フラワーズビーの AZ 植物ガイド
植物性医薬品とは、治療効果を期待して使用される植物または植物抽出物のことです。この AZ ガイドでは、アロエベラから亜鉛まで、植物性の多様な世界とその効能について探ります。
Aはアロエベラ
アロエベラは、鎮静作用があることで知られる多肉植物です。肌に潤いを与え、落ち着かせるためにスキンケア製品によく使用されます。
Bはビルベリー
ビルベリーは、目の健康をサポートする抗酸化物質が豊富に含まれる果物です。視力と目の健康全般を促進するサプリメントとしてよく使用されます。
Cはカモミール
カモミールは心を落ち着かせる効果があることで知られるハーブです。リラックス効果やストレス軽減のために、お茶やエッセンシャルオイルによく使用されます。
Dはタンポポ
タンポポはビタミンやミネラルが豊富な花を咲かせる植物です。肝臓の健康を助け、消化を助けるハーブ療法によく使われます。
Eはエキナセア
エキナセアは免疫力を高めると考えられている花を咲かせる植物です。風邪やインフルエンザの予防や治療のためのサプリメントとしてよく使用されています。
Fは亜麻仁
亜麻仁はオメガ 3 脂肪酸と食物繊維が豊富な種子です。心臓の健康をサポートし、消化を改善するサプリメントとしてよく使用されます。
Gはジンジャー
ショウガは抗炎症作用があることで知られる根です。消化を助け、吐き気を抑えるため、料理やハーブ療法によく使われます。
Hはホーソン
サンザシは抗酸化物質を豊富に含むベリーです。心臓血管の健康をサポートし、血行を改善するサプリメントによく使用されます。
Iはアイビー
ツタは抗炎症作用があると信じられているつる植物です。気管支炎などの呼吸器疾患の治療にハーブ療法でよく使用されます。
Jはジュニパー
ジュニパーは利尿作用があることで知られるベリーです。腎臓の健康をサポートし、水分の保持を減らすためのハーブ療法によく使用されます。
Kはカバ
カバは鎮静効果があることで知られる根です。不安を軽減し、リラックス効果を促進するサプリメントとしてよく使用されます。
Lはラベンダー
ラベンダーは心を落ち着かせる香りで知られるハーブです。リラックス効果やストレス軽減を目的としたアロマテラピーやスキンケア製品によく使用されています。
Mはミルクシスル
ミルクシスルは、肝臓の健康をサポートすると考えられている花の咲くハーブです。肝臓の解毒と肝臓全体の機能促進を目的としたサプリメントとしてよく使用されます。
Nはイラクサ
イラクサは抗炎症作用があることで知られる植物です。アレルギーの治療や炎症の軽減のためのハーブ療法によく使用されます。
Oはオレガノ
オレガノは抗菌作用があることで知られるハーブです。感染症を予防し、免疫力を高めるために、料理やハーブ療法によく使用されます。
Pはペパーミント
ペパーミントには、冷却効果と鎮静効果があることで知られるハーブです。消化器系の問題を緩和し、膨満感を軽減するために、お茶やエッセンシャル オイルによく使用されます。
Qはケルセチン
ケルセチンは多くの果物や野菜に含まれるフラボノイドです。抗酸化作用があることで知られており、炎症を軽減し、心臓の健康をサポートするサプリメントによく使用されています。
Rはローズマリー
ローズマリーは認知機能に効果があることで知られるハーブです。記憶力や集中力を高めるために、料理やアロマセラピーでよく使用されます。
SはセントジョーンズワートのSです
セントジョンズワートは気分を高める作用があることで知られるハーブです。軽度から中程度のうつ病や不安症の治療にサプリメントとしてよく使用されます。
Tはターメリック
ウコンは抗炎症作用と抗酸化作用があることで知られる根菜です。炎症を抑え、健康全般をサポートするため、料理やサプリメントによく使われます。
Uはウバウルシ
ウバウルシは利尿作用があることで知られるハーブです。尿路感染症の治療や腎臓の健康維持のためのハーブ療法によく使用されます。
Vはバレリアン
バレリアンは鎮静効果があることで知られる根です。リラックス効果を促進し、睡眠の質を高めるサプリメントとしてよく使用されます。
Wはホワイトウィロー
ホワイトウィローは鎮痛作用があることで知られる樹皮です。アスピリンと同様に、痛みや炎症を軽減するハーブ療法によく使用されます。
Xはキサンタンガム
キサンタンガムは植物由来の増粘剤です。食品や化粧品の質感や粘稠度を向上させるためによく使用されます。
YはヤロウのY
ノコギリソウは収斂作用と抗炎症作用があることで知られるハーブです。傷や皮膚の症状を治療するハーブ療法によく使用されます。
Zは亜鉛
亜鉛は免疫機能と傷の治癒に不可欠なミネラルです。全般的な健康と幸福をサポートするサプリメントによく使用されています。